slogan

Vanaf deze leeftijd wordt afvallen moeilijker

Kun jij alles eten zonder ook maar een grammetje aan te komen? Slecht nieuws: dat kan in de (nabije) toekomst zomaar eens verleden tijd zijn... 

De klokt tikt... 

Nader jij binnenkort de 25 jaar? Dan moet je je eetpatroon waarschijnlijk aan gaan passen... Je stofwisseling wordt dan namelijk een stuk trager dan in je tienerjaren en vanaf die leeftijd heeft je lichaam zo’n 200 calorieën minder nodig. Als je blijft eten wat je voorheen at, is de kans dus groot dat je langzaam aan gaat komen. 

Nog 25 jaar laten wordt het nog lastiger. Je lichaam zou dan 250 calorieën minder nodig hebben. 

Lees ook: Moeder leert dochter wijze les, nadat ze door haar 'dik' wordt genoemd

Bron: Daily Mail, Beeld: Istock